KESKEISTÄ:
✓ 75 ml lämpögeeliroll-on – lämmittävä hoito krooniseen jäykkyyteen, valmistautumiseen ennen harjoitusta ja syvien lihasten jännitykseen.
✓ Täydentää Polar Frost -kylmägeelisarjaa: LÄMPÖ kroonisiin tiloihin ja KYLMÄ akuutteihin vammoihin.
✓ Kädet vapaaksi jättävä levitys roll-on-pallolla samanaikaisella myofaskiaalisen kompression hyödyllä.
✓ Ihanteellinen aamujäykkyyteen, nivelrikkoon, harjoittelua edeltävään lämmittelyyn ja krooniseen selkäjännitykseen.
✓ Lääkeaineeton, tulehduskipulääkkeetön lämmittävä koostumus – turvallinen säännölliseen päivittäiseen käyttöön
✓ Kompakti 75 ml:n roll-on-muoto – kannettava, tarkka ja sotkuton
When to use heat vs. cold
| ❄ Use cold gel (Polar Frost cold) | 🔥 Use heat gel (this product) |
|---|---|
| Acute injuries (0–48 hrs) | Chronic stiffness (weeks/months) |
| Swelling, bruising, inflammation | Morning joint tightness |
| Post-exercise DOMS recovery | Pre-exercise muscle warm-up |
| Fresh sprains and strains | Arthritic joints before activity |
| Hot, inflamed tissue | Cold, stiff, tense muscles |
| Post-impact soreness | Deep chronic muscle tension |
Kenelle tämä on tarkoitettu?
Mihin sairauksiin tai oireisiin se auttaa?
Tärkeimmät edut:
- Lämpövaikutteinen verisuonten laajeneminen: Lisää paikallista verenkiertoa jäykissä, kroonisesti kivuliaissa kudoksissa – kuljettaa happea ja ravinteita, jotka edistävät palautumista ja vähentävät jäykkyyttä.
- Parempi kudosten venyvyys: Lämpö vähentää lihasten ja sidekudosten viskositeettia, mikä mahdollistaa laajemman liikeradan ennen harjoittelua tai fysioterapiaa.
- Hierontapallon myofaskiaalinen kompressio: Rullalevittimessä yhdistyvät mekaaninen kompressio ja lämpöhoito – kaksi terapeuttista
hoitomuotoa yhdessä tuotteessa.
- Kädet vapaana, ei sotkua: Roll-on-muotoilu pitää lämmittävät aktiiviaineet poissa käsistä – estäen tahattoman leviämisen herkille alueille, kuten silmiin ja limakalvoille.
- Lääkkeetön turvallisuus: Ei tulehduskipulääkkeitä, ei steroideja – turvallinen päivittäiseen käyttöön kaikille ikäryhmille, myös ikääntyneille.
Käyttöohjeet:
- Rullaa napakasti jäykän tai kipeän alueen yli tasaisella ja lujalla paineella.
- Levitä 15–20 minuuttia ennen harjoitusta, fysioterapiaa tai aktiivisuutta lihasten ja nivelten lämmittämiseksi.
- Kroonisesta jäykkyydestä johtuvan helpotuksen saamiseksi levitä aamuisin tai päivän aikana passiivisuuden jaksojen aikana.
- Vältä levittämistä akuutteihin vammoihin, turvonneisiin niveliin tai rikkoutuneelle iholle. Älä käytä samanaikaisesti lämpötyynyjen tai sähköisten lämmityslaitteiden kanssa.
⚠ Tärkeää: Älä käytä akuutteihin vammoihin, avoimiin haavoihin tai alueille, joiden tuntoaisti on heikentynyt. Jos olet epävarma lämmön tai kylmän käytöstä, kysy neuvoa fysioterapeutiltasi.
Auttaako tämä lämpögeeli selkäkipuun?
Kyllä, erityisesti krooniseen selän jäykkyyteen
ja syvään lihasjännitykseen. Levitä aamuisin alaselän jäykkyyteen tai ennen harjoittelua selkärangan joustavuuden parantamiseksi. Akuutin selkävamman (tuore venähdys tai välilevytapaus) tapauksessa käytä sen sijaan Polar Frost Kylmägeeliä.
Auttaako tämä lämpögeeli niskaani?
Kyllä, krooniseen, jännitykseen liittyvään niskakipuun ja niskajäykkyyteen. Lämpögeeli sopii erinomaisesti syvään epäkäslihasjännitykseen ja krooniseen asennosta johtuvaan niskakipuun. Levitä ennen toimistotyötä tai fysioterapiaa parantaaksesi kudoksen venyvyyttä.
Auttaako tämä geeli krooniseen kipuuni?
Kyllä, tämä on lämpögeelin ensisijainen käyttötarkoitus. Niveltulehdus, krooninen lihasjännitys, jäykät nivelet ja pitkäaikaiset tuki- ja liikuntaelinsairaudet reagoivat kaikki hyvin säännölliseen lämmityshoitoon. Käytä päivittäin ennen fyysistä toimintaa hallitsemaan perusjäykkyyttä ja parantamaan toiminnallista liikkuvuutta.
Auttaako tämä lämpögeeli akuuttiin kipuuni?
Ei. Älä käytä lämpöä akuutteihin vammoihin. Lämpö lisää verenkiertoa ja verisuonten laajenemista, mikä voi pahentaa turvotusta ja tulehdusta tuoreessa vauriokudoksessa (0–48 tunnin sisällä). Akuuttiin kipuun käytä Polar Frost -kylmägeeliä.
Pitäisikö minun käyttää kuumaa vai kylmää geeliä treenin jälkeen?
Treenin jälkeen: käytä KYLMÄÄ geeliä tulehduksen ja lihaskipujen vähentämiseen. Ennen treeniä: käytä LÄMPÖgeeliä lämmittämään jäykkiä lihaksia ja valmistelemaan niitä harjoitteluun. Parhaan palautumisen saavuttamiseksi käytä lämpöä ennen harjoittelua ja kylmää sen jälkeen.
Mitä hyötyä lämpögeelin roll-on-muodosta on?
75 ml:n roll-on antaa tarkan, kädet vapaaksi jättävän lämpöhoidon – rullapalloaplikaattori tuottaa mekaanista lihaskalvojen kompressiota lämmön ohella tarjoten kaksinkertaisen terapeuttisen hyödyn. Se on puhdas, kannettava ja estää lämmittävien aktiivisten aineiden siirtymisen käsiin.
Voinko käyttää lämpö- ja kylmägeeliä yhdessä?
Kyllä, vuorottelevissa kontrastiterapiaprotokollissa. Käytä kylmägeeliä vähentämään akuuttia tulehduskipua ja sitten lämpögeeliä palauttamaan liikkuvuus ja verenkierto akuutin vaiheen mentyä ohi (yleensä 48–72 tuntia vamman jälkeen). Keskustele aina fysioterapeuttisi kanssa henkilökohtaisista hoitoprotokollista.